造口患者的日常生活指导

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  一般在造口者能够自我护理造口后,即可对造口者进行日常生活指导,主要内容包括:

  1、衣着:可与术前衣着一样或适当宽松些,避免腰带压迫造口。

  2、饮食:患者在胃肠道功能恢复的情况下,可恢复术前的饮食规律与习惯,但尽量少食辛辣、刺激性、易产气、易激惹的食物与饮料。

  3、沐浴:患者可佩戴造口袋淋浴,尽量不要在浴缸中浸泡;在需要更换造口袋时,可除下造口袋直接淋浴,淋浴结束后再贴上新的造口袋。

  4、工作:在身体状况恢复的情况下,肠造口者可重返工作岗位,但要避免重体力活,以免形成造口旁疝或造口脱垂等。

  5、运动:平时可参加一些体育锻炼,但避免剧烈的运动以及有身体接触的体育项目,如贻拳道等;可以参加太极拳等活动。

  6、外出活动或旅行:鼓励造口者外出活动或旅行,但在出行前要将造口用品准备充足;指导造口者在外地如急需造口处理或造口用品时,如何想办法找当地的造口机构寻求帮助。

  7、性生活:指导造口者在身体康复的状况下可恢复性生活,但在性生活前双方除了要做好心理准备外,造口者还要做好检查工作,确保造口袋贴稳妥、不渗漏;或使用迷你型造口袋。

  8、社交活动:鼓励造口者参与各种社交活动,有学者研究发现,加强康复期造口者的健康教育,鼓励造口者参加造口联谊会并参与有组织的各种集体活动,可改善造口者的生活质量。

  9、排泄与气味处理:指导造口者定时排放排泄物并清洁造口袋,气味较大时可使用带有碳片的造口袋;或在造口袋内放人适最量清新剂除味。