对吸烟说不 ——浅谈吸烟与膀胱癌
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众所周知,不良嗜好是多种癌症的致病因素,其中,吸烟算的上世纪杀手。
很多人知道吸烟与肺癌有关,但可能还不清楚,吸烟与膀胱癌的关系。在发达国家,吸烟引起的膀胱癌占膀胱癌总数50%-60%,为膀胱癌最重要的致病因素。烟草中含有大量的有毒物质,其中与膀胱癌关系密切的主要是芳香胺类和丙烯醛,这些化合物的热解产物是膀胱癌的强致癌物。大量研究表明,吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍,而且随着吸烟数量的增多和烟龄的延长,患膀胱癌的危险也相应升高。有人计算,如果每天多吸5支烟,患膀胱癌的危险会增加18%;吸烟时间每增加5年,患膀胱癌的危险会增加14%。
在我国,膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤,占全身恶性肿瘤的3.2%,男性多见,男女比例4:1。
那么,烟草是如何将魔爪伸向膀胱的呢?
研究发现,烟草中的丙烯醛会引发膀胱上皮的弥散性病变,同时烟草中含有的芳香胺类物质和其它有害物质,多以无活性代谢的形式,存在于尿液中。
这些有毒物质,吸烟时,首先在肺部进行气体交换,之后会进入血液,随着血液循环,参与全身新陈代谢,最后通过肾脏过滤作用,含有害物质的尿液会聚集到膀胱内。可以说,膀胱是香烟毒素的集中地。而膀胱只有储存到数百毫升尿液时,人才会有尿意,才会憋尿,进而排尿。这点点滴滴汇聚起来的有毒尿液,在膀胱中长时间与膀胱内壁黏膜接触,作用。这就是吸烟导致膀胱癌的根本原因。
刚才谈到,男性吸烟者多,发病率高,那是否,膀胱癌只是半个世界的困扰呢? 显然不是!
吸烟对儿童的影响更为巨大。《国际癌症杂志》发表的文章中提到:长期在吸烟环境中被动吸烟的儿童,长大后患膀胱癌的危险明显增加。具体数值表明:每推迟5年开始吸烟,患膀胱癌的几率就降低19%。可现实是,青少年吸烟确是所有国家都需要面对的难题!
此外,女性对吸烟的危害更敏感。世界范围内多项研究显示,吸烟女性比吸烟男性更易患膀胱癌。其中,来自美国南卡罗莱纳,州立大学的研究人员发现,每天吸烟数量超过40支且烟龄达到40年或更长的女性,患膀胱癌的危险是同样情况男性的两倍。
说到这里,本来就对癌症谈虎色变的我们,心里难免更加忐忑,追求健康的人们何去何从?
下面让我们打开抗击膀胱肿瘤的3只锦囊
1、远离 虽然目前没有明确的研究表明烟与雾霾对膀胱的伤害谁大谁小,但想预防膀胱癌,一定要避免在日常生活中接触高风险因素——吸烟或吸二手烟,还有就是远离空气污染较为严重的十字路口、易堵路段等,减少烟尘,雾霾对膀胱的伤害。
2、饮水“美国国立中毒研究所”专家指出,膀胱癌与尿,液在膀胱内的贮存时间成正比关系。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维并破坏细胞正常结构诱发癌变。科研人员将每小时排出的尿液与相隔2至3小时排出的尿液相比较,后者尿液中所含的致癌物质明显增多。也许你吸烟,难免吸二手烟,朋友,多饮水,少憋尿,多排尿,可以帮到您。
3、法律根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求提出的目标。自2011年1月1日起,中国内地在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。
所以,最根本的途径:你我他,从今天起,遵纪守法,珍惜生命,对吸烟说不。
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