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血管也有“热胀冷缩”的特性,您知道吗

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血管也有“热胀冷缩”的特性,您知道吗

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  随着季节的变化,气温的降低,从而导致许多疾病的发生。那么,会对我们的健康造成哪些影响呢?据我国有关资料分析,寒冷对心脏病、呼吸系统疾病和脑血管病都会造成影响。有些高血压患者,血压控制一直比较好,每当冷空气来临,血压又上去了,您知道其中的奥妙吗?

  血压有一个特点,就是随着气候的冷热变化,会受到影响。根据调查,我国的高血压患病率,以黄河为界,划分为南方与北方。北方地区患病率较高,南方地区则较低。北方寒冷地区的高血压患病率明显高于南方温热地区。所以一个人的血压要受天气冷热的变化而变动,而高血压病人则变动更大。

  人体的血压值是随着气候温度以及昼夜温差情况还有情绪等等的一些系列的因素影响的,通常的情况下在冬季的时候人体的血压值是比较高的,波动比较大,而在夏季的时候血压则是比较低的相对也是比较平稳的。有证据表明,平均冬季血压比夏季血压高12mmHg/6mmHg,气温每下降10℃,收缩压上升1.3mmHg,舒张压上升0.6mmHg。对于这样的血压的波动的情况也是室内外的温差有关,当室内外的温差比较大的时候,这个时候人体的交感神经系统就会比较兴奋,身体分泌出的茶酚胺类物质就可以抵御寒冷的环境,而这样的物质同时可以帮助你加快心率以及收缩周围血管作用,从而就会导致我们的血压升高。其次,当气候变冷时,寒冷刺激使患者交感神经异常兴奋,引起肾上腺素和去甲肾上腺素释放增加造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,因而收缩压及舒张压上升。再而,随着冬季气温昼夜温差加大,天气寒冷导致血管收缩,血压上升,从而诱发急性心脑血管疾病,气温下降血压升高是必然现象,血管也有“热胀冷缩”的特性,即寒冷时血管收缩,便会引起血压升高;天热时血管扩张,导致血压下降。

  因此,严冬防止血压经常忽高忽低,要养成“勤监测”的习惯。天冷人们喜欢各种火锅,包括麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等等,这些食物对于高血压患者来说,盐分含量太高,应该尽量少吃甚至不吃。如果觉得日常饮食口味清淡,建议多以醋、芥末、香油、洋葱等调味品增加味道,逐味精、酱油、辣酱等则不要用。天气寒冷使血压升高,这个时候患者要更加注意保暖,少去温度特别低的地方,同时也不要长时间呆在室外。血压不稳定的患者不宜在天气寒冷时外出晨练,生活作息要有规律,劳逸结合,避免过度疲劳,高血压是最典型的“冬病”,做好高血压的防治工作尤其关键。因此,人们要根据各自的具体情况,在听到天气预报中有大风降温报告,冷空气消息或寒潮警报时,要及时采取不同的方式进行防御,以便安度寒冬。